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La CEME organiza un curso para enseñar cómo tener una "Espalda Saludable"

Entre los días 30 de junio y 1 de julio, el Gabinete de Asesoramiento y Asistencia Técnica en Prevención de Riesgos Laborales de la CEME, desarrollará la Jornada de Sensibilización "Espalda Saludable", una jornada totalmente gratuita, que estará financiada por la Fundación para la Prevención de Riesgos Laborales. El objetivo es sensibilizar, tanto a empresarios y trabajadores, como a la sociedad en general, sobre la importancia de tener una espalda sana, así como concienciar en el cuidado y la adopción de hábitos posturales saludables, tanto dentro como fuera del trabajo, ya que constituye una de las principales herramientas para prevenir las alteraciones más frecuentes como las lumbalgias, las hernias, etc…, en definitiva, el dolor de espalda.

La jornada de Espalda saludable se divide en dos partes, una primera con carácter teórico, que tendrá lugar el martes 30 de junio a las 19:00 h, en el salón de actos de la CEME y una segunda parte práctica que será el miércoles 1 de julio a las 18:00 h en el Gimnasio Kogyjudo (Barrio del Tesorillo).

La parte teórica estará presidida por Margarita López Almendáriz, presidenta de la CEME-CEOE, y las ponencias correrán a cargo de J. Antonio Pérez, TNS Prevención de Riesgos Laborales en ASPY Prevención, Alejandro Vicaria, DUE Especialista en ASPY Prevención y Carlos Jiménez, fisioterapeuta en Clínica Carlos Jiménez Mata, que analizarán las dolencias de espalda desde los puntos de vista técnico y sanitario y ofrecerán posibles soluciones a adoptar para prevenir diversas patologías asociadas a la espalda.

En cuanto a la parte práctica, consistirá en una escuela de espalda, dirigida por Irene Sandoval, fisioterapeuta y monitora de escuela de espalda en Gimnasio KogyJudo, donde se explicará a los asistentes cómo mantener una espalda saludable a través de distintos ejercicios de estiramiento, pontenciación, pilates, yoga…
La asistencia a esta jornada requiere inscripción previa, las plazas son limitadas, llamando a los teléfonos 952.67.82.95 / 633 082 950, mediante correo electrónico: [email protected], o personalmente en las oficinas de CEME, situada en la Plaza 1º de Mayo nº 1, Bajo-dcha. (edificio de los sindicatos).

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Redacción

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