El programa Tribu Melilla impulsa esta noche a partir de las 22,30 horas en la Plaza Multifuncional se celebrará el primero de los cuatro talleres deportivos con un actividad física denominada 'freelectic'. Este es un entrenamiento muscular de alta intensidad en el que tan sólo se usa el peso del cuerpo para obtener tono muscular. El programa Tribu Melilla impulsa esta noche a partir de las 22,30 horas en la Plaza Multifuncional se celebrará el primero de los cuatro talleres deportivos con un actividad física denominada 'freelectic'. Este es un entrenamiento muscular de alta intensidad en el que tan sólo se usa el peso del cuerpo para obtener tono muscular.
Este entrenamiento guiado te enseñará una serie de ejercicios con el que se podrá mejorar el fondo físico a través de actividades deportivas.
Pero Tribu Melilla no acaba. Para el sábado y el domingo está planificados dos concursos 'Apuesta máxima' con el que los participantes pondrán a prueba sus habilidades físicas y psíquicas y 'Tú si que vales', un concurso de talentos. En ambos concursos el ganador será obsequiado con un premio de 150 euros.
