PARA LA JORNADA DE ESTE VIERNES HAY PROGRAMADA UNA DOBLE SESIÓN DE ENTRENAMIENTO (Fotos UDM)
Pasada ya una semana desde el inicio de la pretemporada, los integrantes de la plantilla de la Unión Deportiva Melilla continúan con su preparación, ya con el calendario fijado y sabedores de las fechas de los encuentros. Así pues, el staff sigue centrado en poner a tono a las nuevas incorporaciones unionistas, tanto en el aspecto físico como en el técnico. El protagonismo en el entrenamiento del miércoles recayó en el preparador físico Rufiano Aroca, dado que puso a prueba a los azulinos con ejercicios de resistencia sobre el verde con un test de ‘Course-Navette’.
Ya este jueves, la jornada matinal fue dedicada única y exclusivamente a la tarea con balón, en la que Mere Hermoso y Juanjo Molina, su segundo entrenador, programaron distintas series de ejercicios enfocadas a la finalización en situaciones de partidos. Para este viernes hay previsto un doble turno de entrenamiento, priorizando el físico en la sesión de mañana mientras que seguirán con la preparación con la pelota por la tarde en el Estadio Álvarez Claro.La semana de trabajo se cerrará en la matinal del sábado, con una sesión en el gimnasio dedicada a movilidad muscular y con prácticas con el balón en el césped.
