Rafael Santandreu, referente de la psicología a nivel nacional, ha presentado este jueves, a las 19:00 horas, en el Salón de Actos del IES Virgen de la Victoria, su último libro “Sin miedo”. En él, desarrolla un manual de autoterapia que ayudará al lector a vencer definitivamente los ataques de pánico, el trastorno obsesivo compulsivo, la hipocondría y otras causas de temor irracional.
Con este libro, muestra un método de cuatro pasos para decirle adiós al miedo y aprender una manera de vivir, llena de confianza y amor, e incluye más de veinte testimonios de superación, donde se muestran las claves con todo detalle de cómo hacerlo.
En la actualidad, Rafael Santandreu, reparte su trabajo entre la psicoterapia con pacientes, la divulgación y la formación de médicos y psicólogos.
A sus consultas, acuden pacientes de todo el mundo; de forma presencial en Barcelona y Madrid, y a través de videollamada.
El trabajo que desarrolla se centra concretamente en la psicología cognitivo-conductual, a través de dos sabidurías milenarias, por un lado, la griega y por el otro la budista.
Dos escuelas distintas, que se entremezclan para ofrecernos las herramientas necesarias que nos harán emocionalmente más fuertes.
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