El preparador físico de la U.D. Melilla analiza las dos primeras semanas de trabajo
El nuevo preparador físico de la U.D. Melilla, Rufino Aroca, compartió sus impresiones sobre estas dos primeras semanas de pretemporada. Así, en primer lugar, sobre el estado de forma del equipo, incidía en que está “en unas condiciones muy buenas”. Y es que, como añadió, “de un tiempo hacia atrás los jugadores llegan a un buen nivel. Se preparan en el periodo transitorio de vacaciones, incluso con preparadores físicos personales, y ahora están en situación de poder entrenar y ponerse a las órdenes del míster”. A continuación, Rufi Aroca hizo un resumen de lo que llevan trabajado hasta el momento, “Hemos completado dos semanas de pretemporada, estamos iniciando el trabajo de fuerza en el gimnasio y también tareas de larga distancia en el campo. A partir de ahora, esta tercera y cuarta semana viene un trabajo un poquito más duro con el fin de que el futbolista llegue al inicio de liga en perfectas condiciones. Poco a poco vamos a tener partidos y habrá que estar encima también de las cargas de esos encuentros e ir introduciendo a los jugadores minutos de juego”, apuntó.
En cuanto a su mayor inquietud, dejó claro que lo más las “preocupa” son las lesiones. “Aquellas que hagan que los chicos no puedan estar a disposición del entrenador. Es la mayor preocupación posible”. El preparador físico se refirió en su entrevista, de igual modo, a lo que le pidió el técnico Mere Hermoso. “Desde el inicio que hablé con él me requirió optimizar al jugador. Estamos trabajando a nivel físico y de fuerza, y creo que vamos en el buen camino”, resaltó. Acerca de las instalaciones con las que cuentan, Rufi Aroca mostró su satisfacción. “Los equipos apuestan por tener un gimnasio, que en este caso aquí la Unión Deportiva Melilla lo tiene. Podemos trabajar con unas instalaciones buenas, con máquinas de última generación. Y eso es algo que no me sorprenda, sino que me halaga”. Por último, en lo que concierne a la adaptación de los nuevos fichajes, señalaba lo siguiente: “Lo tenemos en cuenta. La planificación es la misma, simplemente que es adaptar las cargas a los nuevos futbolistas que entran en el equipo y hacer que lleguen al comienzo liguero lo mejor posible. Y después que ese buen inicio se alargue durante la temporada”, concluyó.
