Entrevista a Lola Vera, enfermera y trabajadora en La Ruta Enfermera
Lola Vera es enfermera y además es una de las trabajadoras que participa hasta este miércoles en el tráiler de actividades situado en la Plaza de las Culturas llamado “La Ruta Enfermera”. El Colegio de Enfermería de Melilla pretende acercar a la población los valores de la profesión y promover hábitos de vida saludables.
-Eres la primera vez que Ruta Enfermera llega a Melilla. ¿Nos podrías contar un poco más sobre este proyecto y su objetivo?
– Ruta Enfermera comenzó en junio de 2023 y tiene una duración de un año. El objetivo principal es recorrer toda España para visibilizar la profesión enfermera, promover hábitos de vida saludable y destacar la diversidad de roles dentro de la enfermería, más allá de la imagen tradicional de la enfermera hospitalaria.
-¿Qué aspectos de la labor de las enfermeras crees que la gente no conoce?
-Muchas personas están familiarizadas con la figura de la enfermera en el hospital o el centro de salud, pero hay una diversidad de roles menos conocidos, como investigadoras y docentes. Queremos mostrar la amplitud de nuestra profesión.
-¿Qué actividades ofrece el camión de Ruta Enfermera para los melillenses que se acerquen?
-El camión cuenta con diferentes rincones interactivos, como infografías sobre hábitos de salud, juegos tipo trivial para aprender jugando, auto test para evaluar el estado de salud, y una encuesta sobre la percepción de la enfermería. También tenemos un espacio dedicado a dejar de fumar, con herramientas para quienes deseen hacerlo.
-Después de recorrer gran parte de España, ¿qué aspectos de los hábitos de vida saludable consideras que más fallan?
-La alimentación y la falta de actividad física son áreas donde vemos mayores deficiencias. La prevalencia de ictus es alta, y también nos enfocamos en educar sobre la detección y prevención de esta enfermedad.
-¿Cómo está siendo recibida la iniciativa en general?
-La respuesta ha sido muy positiva en cada ciudad que visitamos. La gente está contenta y agradecida. La idea de tener pequeñas conversaciones y ofrecer consejos que ayuden a las personas a cuidarse a sí mismas es muy bien recibida.
-Hablemos un sobre autocuidados. ¿Qué consejos darías para adoptar hábitos saludables en un mundo tan acelerado como el actual?
-En un mundo acelerado, el autocuidado es esencial. Recomiendo una alimentación equilibrada, ejercicio físico diario para reducir el estrés, y dedicar tiempo de calidad para el bienestar emocional. Además, es importante ser consciente del estrés y aprender a respirar y mantener la calma.
-¿Crees que los referentes, como figuras públicas, pueden influir en la adopción de hábitos saludables?
-Los referentes pueden tener influencia, pero es fundamental que cada persona sea consciente de sus propias necesidades y tome decisiones basadas en lo que es mejor para ella. Si un referente aboga por hábitos saludables de manera positiva, puede ser de gran ayuda.
-También esperáis la visita de niños y jóvenes. ¿Crees que Ruta Enfermera puede inspirar a estas generaciones?
-Sí, definitivamente. Tenemos actividades diseñadas para todas las edades, y hemos tenido visitas de escuelas y grupos diversos. Queremos inspirar a todas las generaciones a cuidar de su salud. Los animo a que se acerquen, nosotras estaremos encantadas.
