Más de 60 personas celebraron este pasado domingo el Día Internacional del Yoga, una iniciativa organizada por la Comunidad Hindú de Melilla y la Ciudad Autónoma, con un encuentro multicultural en la Plaza de Armas de Melilla La Vieja, donde se desarrolló una jornada de bienestar, espiritualidad y conexión con el entorno.
A lo largo del evento, los asistentes participaron en diversas actividades centradas en el bienestar integral. Se realizaron sesiones de Hatha Yoga que aúna cuerpo, respiración y mente mediante posturas tradicionales; además, se llevaron a cabo dinámicas de danza energética, concebidas para activar el cuerpo y liberar tensiones acumuladas.
Los asistentes también tuvieron la oportunidad de participar en una meditación guiada, que los condujo a un espacio de calma interior y reflexión. De la misma manera pudieron formar parte de un ritual simbólico con motivo del solsticio de verano, durante el cual se invitó a los presentes a desprenderse de pensamientos y energías negativas, abriéndose con esperanza a un nuevo ciclo.
La jornada concluyó con una vibrante celebración multicultural, en la que bailes tradicionales, la música y la alegría llenaron la plaza de sentido de comunidad.
