Spinning Solidario con Cruz Roja y Santa´s GYM

Santa´s Gym y Cruz Roja Española se unen en una actividad solidaria que tendrá lugar en las instalaciones del gimnasio en la Estación Marítima de Melilla. Cualquier melillense que quiera disfrutar de una clase gratis de spinning podrá acudir el sábado 5 de julio a las 10 y 11 de la mañana, a las dos sesiones previstas, ataviado con ropa deportiva, y por la adquisición de un boleto del Sorteo del Oro, con un precio de 5 euros, tendrá acceso a una fenomenal clase de este deporte que está haciendo auténtico furor en los gimnasios de toda España. Durante todo el curso escolar, y gracias a las ventas del Sorteo del Oro del año 2013, 326 niños y niñas pertenecientes a prácticamente todos los centros educativos de primaria y secundaria de la ciudad han podido acudir al colegio o instituto con un zumo o batido y unas magdalenas o galletas. El spinning es un ejercicio aeróbico con el que se trabajan principalmente los músculos del tren inferior: glúteos y piernas, pero también se trabajan otros grupos de músculos asociados haciéndolo un ejercicio muy completo, ideal para adelgazar y tonificar el cuerpo de forma general.

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