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La Dirección General de Protección Civil y Emergencias del Ministerio del Interior, de acuerdo con las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología, AEMET, alerta por el episodio de altas temperaturas que durante esta semana va a afectar a amplias zonas de la Península, en especial, al centro y sur, así como a Canarias. Por ello, recuerda la importancia de extremar las precauciones para minimizar sus efectos en la población y el medio ambiente.
Recomendaciones
Ante altas temperaturas Protección Civil y Emergencias aconseja entre otras medidas limitar la exposición al sol así como mantenerse en lugar bien ventilado.
Además es recomendable ingerir comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas. y como es lógico beber frecuentemente agua o líquidos.
En cuanto a la vestimenta se debe optar por la ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza.
Ademas se deben evitar los ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
También requieren especial atención determinados colectivos como el de las personas mayores y los enfermas y aquéllas otros ciudadanos que vivan solos o aislados.
Del mismo modo hay que tener en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales.
Incendios forestales
Para prevenir los incendios forestales hay que prestar especial atención a las normas de la Comunidad Autónoma sobre prevención de incendios y periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos y evitar arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol. Las negligencias provocan gran parte de incendios forestales. Se prohíbe encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos. Habrá que acampar en zonas autorizadas, ya que cuentan con medidas de protección frente a posibles incendios y es más fácil la evacuación.
Si se descubre el fuego en su inicio hay que avisar al 112 inmediatamente y en caso de verse sorprendido por un incendio, evitar penetrar en el monte o bosque y circular siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible y en caso de emergencia por incendio forestal atender siempre las indicaciones de las autoridades competentes.
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