Llega a Melilla el yoga de la risa gracias al Gimnasio Ellas

Con la iniciativa del Gimnasio Ellas, llega a Melilla el taller de yoga de la risa, una divertida sesión que desarrolla Javier Ruiz Gómez, master trainer a nivel mundial en una especialidad que aporta importantísimos beneficios para la salud física y psíquica en estos tiempos de estrés. El centro social de mayores y el centro penitenciario acogieron ayer las dos primeras sesiones, que hoy se trasladarán a la granja Gloria Fuertes y la Escuela de Enfermería. El sábado, en el Gym Ellas y por la tarde, en la Asociación de Veteranos de la Guardia Civil. El domingo habrá una sesión abierta a todo el mundo, a partir de las 11:30 horas, en la plaza de San Lorenzo. Con la iniciativa del Gimnasio Ellas, llega a Melilla el taller de yoga de la risa, una divertida sesión que desarrolla Javier Ruiz Gómez, master trainer a nivel mundial en una especialidad que aporta importantísimos beneficios para la salud física y psíquica en estos tiempos de estrés. El centro social de mayores y el centro penitenciario acogieron ayer las dos primeras sesiones, que hoy se trasladarán a la granja Gloria Fuertes y la Escuela de Enfermería. El sábado, en el Gym Ellas y por la tarde, en la Asociación de Veteranos de la Guardia Civil. El domingo habrá una sesión abierta a todo el mundo, a partir de las 11:30 horas, en la plaza de San Lorenzo.

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