La U.D. Melillla entrena con todos sus efectivos, excepto con Bolaños

La plantilla de la U.D. Melilla entrenó ayer miércoles al completo, ya que los jugadores que tenían algunas molestias ya se encuentran en perfectas condiciones, en concreto Mahanan y Diego Cascón. Sin embargo, Pedro Bolaños sigue con su recuperación, tras su operación el pasado verano de una rotura de menisco. La sesión se ha llevado a cabo en el Campo de La Espiguera y ha tenido una duración de algo más de dos horas.

La sesión comenzó con un trabajo preventivo para evitar nuevas lesiones musculares y articulares (algo importante tras haber cambiado de superficie) y a continuación se efectuó un trabajo de mayor intensidad, en el que se han combinado una serie de ejercicios de capacidad anaeróbica con finalizaciones -centros y remates- y algo de fuerza especial.
De igual modo, el plantel realizó un exigente trabajo más técnico y táctico con el preparador Josu Uribe, y tras ensayar situaciones de superioridad se ha finalizado con ejercicios de fuerza específica y diez minutos de partido.
Por otro lado, la entidad que preside Luis Manuel Rincón ha llegado a un acuerdo con el Granada B para adelantar el encuentro de la sexta jornada al sábado día 24 de septiembre, a partir de las 20’00 horas.

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