melillahoy.cibeles.net fotos 990 CURRAS
La plantilla de la U.D. Melilla reanudó en la tarde de ayer martes los entrenamientos de la semana, con la mente puesta exclusivamente en preparar el importantísimo choque liguero ante el Cádiz C.F., a disputar el próximo domingo a partir de las 12’00 horas.
La expedición melillense llegó el pasado domingo de su desplazamiento a Villanueva de la Serena (Badajoz), donde cayó derrotada ante el C.F. Villanovense por 2-0. Los azulinos han disfrutado de dos días de descanso
El plantel que dirige Fernando Currás se ha ejercitado en sesión vespertina, en un entrenamiento que ha tenido lugar en el Estadio Municipal Álvarez Claro.
Los jugadores calentaron en primer lugar para proseguir con una serie de rondos y un circuito de fuerza preventiva, además de desarrollar un trabajado de fuerza especial.
Para finalizar la primera sesión de la semana, los azulinos han trabajado la fuerza especial y situaciones de velocidad, concluyendo con unos estiramientos, en un entrenamiento que ha durado algo más de una hora y cuya intensidad ha sido baja.
La carga de trabajo subirá en la sesión de esta mañana, que tendrá lugar a las 10’00 horas en el Estadio Municipal Álvarez Claro. En ella, los integrantes de la plantilla trabajarán principalmente la resistencia, entre otros aspectos.
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