El CEIP León Solá acoge hoy una charla sobre la alimentación adecuada

Empieza el nuevo curso escolar y las Asociaciones de Madres y Padres de Melilla (AMPA) reunidas en su Federación también comienzan con las acciones formativas. La primera que se va a llevar a cabo aborda una temática de mucho interés para las familias de escolares melillenses: la alimentación adecuada. Esta charla, que tendrá lugar en el CEIP León Solá hoy lunes a las 16.30 con entrada libre hasta completar aforo, también se tratarán aspectos relativos a los comedores escolares, que son habitualmente muy importantes en la adecuada alimentación de niñas y niños en otras partes del país.
En Melilla los índices que se poseen sobre esta cuestión no son alentadores: el índice de obesidad infantil es el más alto (en el resto del país supera el 40% de los menores según el informe Aladino) y existen muchas familias que son conscientes de que no pueden o saben alimentar suficiente o adecuadamente a la infancia. El mundo agitado de los adultos está provocando que cada vez se preste menos atención a algo tan importante como la ingesta de alimentos, haciendo un uso excesivo de platos preparados, poco cardiosaludables, bebidas gaseosas, azúcar, etc. La relación directa con un inadecuado crecimiento y con enfermedades futuras está sobradamente demostrado por la comunidad científica. Comer sano es fundamental para un adecuado desarrollo y la Dieta Mediterránea está asocia a una mejor salud al incluir frutas, legumbres, verduras, frutos secos, cereales, aceite de oliva, pescado ocasionalmente y sobre todo poca carne.
Esta actividad se propone informar y sensibilizar a las familias sobre la importancia de la alimentación para la salud, introducir cambios en nuestra alimentación y pautas de consumo, y evitar el sedentarismo.

Comedores escolares
Es por ello que desde la Federación de AMPA de Melilla se ha propuesto la realización de este taller que se presenta con preguntas: ¿Sabes lo que comes? ¿Y lo que compras? El taller busca generar propuestas y aprender claves para llevar una alimentación saludable. Los contenidos esenciales son por qué es importante comer sano, cuáles son los alimentos más saludables, cómo entender las etiquetas de los productos, etc. Además, se hablará sobre comedores escolares y la capacidad que tienen las familias a través de las AMPA y los Consejos Escolares de poder influir en qué se dispensa en las cafeterías de los centros educativos.
En la habitual línea de sumar esfuerzos por una educación mejor, la FAMPA colabora así con todo el profesorado que día a día aborda cuestiones relacionadas con la alimentación equilibrada y saludable en el aula. Además desde la FAMPA se está en contactos con el médico endocrino David J. Palao para generar materiales audiovisuales de información pública gratuita sobre estas temáticas.
La tallerista es Olga Leralta Piñán. Presidenta de FAMPA Alhambra (Granada), es miembro de la Comisión de Comedores de CEAPA, a la que representa en la Plataforma estatal de Comedores Responsables. Licenciada en Ciencias Políticas y Sociología y Experta en Promoción de la Salud en contextos sanitarios, educativos y sociales, trabaja en la Escuela Andaluza de Salud Pública (Granada) desarrollando actividad investigadora, docente y de consultoría en el área de salud pública y ciudadanía.
Ha formado parte del equipo técnico para el desarrollo de la Ley para la Promoción de una vida saludable y una alimentación equilibrada en Andalucía, y en el proyecto de investigación “Prevención de la obesidad infantil en estudiantes. Efecto de una intervención multicomponente” de la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía.
Como suele ser habitual en las actividades de FAMPA Melilla, se contará con un Taller abierto gratuito con cuentos y literatura infantil, de manera que aquellas madres o padres que deban acudir con infancia de hasta 12 años, puedan aprender y compartir en el mismo mientras se desarrolla la Asamblea. Se busca así conciliar la vida asociativa y familiar, recurso que desde la Federación de AMPA de Melilla se anima a fomentar en sus actividades en todas las instituciones y entidades.

Acceda a la versión completa del contenido